الشاي
- مقالات و مجلاّت
دراسة – كيس شاي واحد قد يسرب مليارات جزيئات البلاستيك إلى مشروبك!
جزيئات البلاستيك الدقيقة تُوجد في محيطاتنا، و التربة، والهواء، والثلج، وحتى في كوب الشاي الذي نشربه. وقد كشفت دراسة جديدة…
أكمل القراءة » - طب و صحة
مقال – 7 أطعمة تسرّع شيخوخة الجلد.. و7 تحميه
كعكة صغيرة ربما تتناولها مع كوب من القهوة في الصباح، أو وجبة سريعة خفيفة من النقانق خفيفة تأكلها عند الغداء،…
أكمل القراءة » - مقالات و مجلاّت
مقال – مشروب جعلها تفقد 57 كيلوغراما من وزنها!
بعد أن زاد وزنها إلى أكثر من 100 كيلوغرام و أصيبت بالإكتئاب، لجأت شابة بريطانية إلى حيلة بسيطة لا تقتصر…
أكمل القراءة » - مقالات و مجلاّت
بعيداً عن القهوة .. خمس نصائح بسيطة لنشاط دائم
حين تكون في العمل ويداهمك التعب وتثقل عيناك، فلا تلجأ إلى القهوة دائماً. هناك نصائح بسيطة تعيد الشعور بالنشاط إلى…
أكمل القراءة » - طب و صحة
مقال – 8 أسباب تزيد وزنك في فصل الشتاء
مع قدوم فصل الشتاء، ما أثره على وزن الجسم؟ و لماذا يزداد وزن البعض فيه؟ و ما أبرز النصائح لتغذية…
أكمل القراءة » - طب و صحة
مقال – 4 أسباب ستجعلك تستبدل قهوتك الصباحية بالشاي الأخضر
على عكس الاعتقاد العام، يُدخلك فنجان القهوة في دوامة مغلقة من التوتر حينما تلجأ إليه هرباً من ضغط الحياة اليومية،…
أكمل القراءة » - طب و صحة
مقال – 6 أسلحة لمحاربة دهون البطن
يرغب كل إنسان بجسم رشيق وبطن نحيف خال من الدهون، وربما يعتقد البعض أن ذلك يتطلب حمية غذائية قاسية وزيارة…
أكمل القراءة » - مقالات و مجلاّت
مقال – ما خطورة نقص الماء؟ و هل يعوضه شرب الشاي و القهوة؟
تنصح خبيرة ألمانيه بعدم الانتظار حتى الشعور بالعطش بل بشرب الماء دائما حتى الاكتفاء، لأن 66% من الجسم عبارة عن…
أكمل القراءة »