مقالات و مجلاّت
-
مقال – أطول أبراج العالم في الـ85 سنة الماضية
بدأ سباق البشرية لبناء الأبراج المرتفعة منذ ثلاثينيات القرن الماضي مع برج كرايسلر الذي كان الأطول في العالم وقتها. و…
أكمل القراءة » -
مقال – 10 أطعمة غنيّة بالحديد
نقص الحديد في الجسم يتسبب في مشكلات كبيرة على رأسها فقر الدم، الذي يؤثر على أداء مختلف أعضاء الجسم. و…
أكمل القراءة » -
مقال – فوائد الضحك
يقول المثل “اضحك تضحك لك الدنيا”، وذلك يشير إلى فوائد الضحك في التفاؤل و تعزيز الطاقة الإيجابية لدى الإنسان و…
أكمل القراءة » -
مقال – ناسا تنشر أوضح صور لكوكب بلوتو
قد تكون هذه أوضح صور و مشاهد مقربة من سطح كوكب بلوتو يراها البشر على مدى عقود، وفقا لوكالة الفضاء…
أكمل القراءة » -
مقال – 7 حقائق مذهلة عن الشوكولاته قد لا تعلمها
من الصعب أن تجد شخصاً واحداً لا يحب الشوكولاته. و أغرت الحلوى براعم الذوق لدى الأشخاص لعدة قرون. و تدخل…
أكمل القراءة » -
مقال – طبيب أطفال يبتكر تقنية جديدة لتهدئة الرضّع
يقول طبيب الأطفال الأمريكي، روبرت هاميلتون، أنّه إبتكر تقنية عجيبة للإمساك بالرضيع لجعله يتوقف عن البكاء. وحسب د. هاميلتون فإنّ…
أكمل القراءة » -
مقال – 6 ألعاب رياضية تضر الدماغ
لاشك فى أن ممارسة التمارين الرياضة مفيدة جدا للصحة، إذ إنها تحمى الإنسان من السرطان و السكتة الدماغية، و رغم…
أكمل القراءة » -
حقائق مهمة عن قياس ضغط الدم و أطعمة تساعد في خفضه
يضخ القلب الدم لكافة أعضاء الجسم، ما يخلق ضغطا على جدران الأوعية و هو ما يسمى بضغط الدم. عندما ينقبض…
أكمل القراءة » -
مقال – 6 أطعمة تجنّبها قبل النوم
يعلم الكل أن قلة النوم تجعل الشخص في حالة من الترنح و الضيق تحول أحيانا حتى دون القيام بأبسط المهام.…
أكمل القراءة » -
مقال – 5 أطعمة تغذّي العقل و ترفع القدرة على التركيز
من المؤكد بأنّ الأطعمة هي مفتاح الحفاظ على الصحة الإدراكية. كما يعتبر إدارة الوزن لدينا أمراً مهمّاً أيضاً، وقد ربطت…
أكمل القراءة »
