مقالات و مجلاّت
-
نصائح مهمة لتجنب الإعياء والصداع أثناء الصيام
أكدت العيادة الذكية لهيئة الصحة في دبي أهمية الإكثار من تناول الفاكهة والخضراوات الطازجة خلال شهر رمضان المبارك لاحتوائها نسبة…
أكمل القراءة » -
مقال – السكر الخفي في أغذية صحية
يسعى كثيرون لتقليل كميات السكر في نظامهم الغذائي، سواء للتخسيس أو للحفاظ على الصحة. لكن هناك مجموعة كبيرة من الأغذية…
أكمل القراءة » -
مقال – 10 طرق علاجية غير ضرورية تضيع الوقت والمال
أصدرت الجمعية السويسرية للطب الباطني (SGAIM) قائمة تحذيرية توضح عشرة فحوصات وطرق علاجية غير ضرورية، وأوضحت بأنها مستخدمة بكثرة داخل…
أكمل القراءة » -
مقال – لماذا لا يجب نشر هذه الأشياء على فيسبوك ؟
فيسبوك ملتقى عام للأصدقاء، لكنه مساحة مفتوحة يمكن أن يدخلها الغرباء أيضا دون أي جهد، فهو مقهى مفتوح يزوره كل…
أكمل القراءة » -
مقال – 8 فوائد للشمام تجعلك تواظب على تناوله
الشمام (أو البطيخ الأصفر) من الفواكه الصيفية المميزة، لطعمه اللذيذ ولفوائده الصحية الكبيرة لجسم الإنسان، والتي تشمل الوقاية من السرطان…
أكمل القراءة » -
مقال – 10 مواد غذائية طبيعية حارقة للدهون
فقدان الوزن المثالي يبدأ بإيجاد طريقة أو نظام غذائي لحرق الدهون الزائدة في الجسم. نقدم لكم عشر مواد غذائية تمتاز…
أكمل القراءة » -
مقال – الفوائد السحرية لشراب الكفير
شراب الكفير أو ما يعرف ايضا بالفطر الهندي له فوائد كثيرة و عجيبة على جسم الإنسان، قد يكون أهمها محاربته…
أكمل القراءة » -
مقال – كيف تعتني بأسنانك في رمضان؟
يجب أن يكون شهر رمضان حافزا للعناية بشكل أكبر بصحة الفم والأسنان، وذلك لمنع ظهور الروائح الكريهة “البخر” التي تحدث…
أكمل القراءة » -
مقال – حقائق مهمة عن الدم قد تجهلها
تكثر حالات الوفاة التي تعود إلى عدم حصول المريض على إمدادات كافية من الدم. منظمة الصحة العالمية خصصت الرابع عشر…
أكمل القراءة » -
مقال – نصائح طبية غريبة ذات مفعول كبير
نصائح طبية كثيرة نسمعها يوميا. أحيانا تكون الأمور سهلة، مثلا: من يريد خفض وزنه، عليه أن يأكل أقل ويتحرك أكثر.…
أكمل القراءة »
