الإثنين , يونيو 17 2019

أحدث المواضيع

5 تطبيقات تساعدك في رمضان.. تعرف عليها

5 تطبيقات تساعدك في رمضان.. تعرف عليها

يأتي رمضان كل عام ليغير روتين حياة المسلمين، فتتغير معه مواقيت النوم والطعام و العمل. ومع دخول التكنولوجيا إلى جميع نواحي حياتنا، يحتاج المسلم تطبيقات خاصة لهذا الشهر حتى يتمكن من متابعة فروضه وأداء واجباته الدينية والدنيوية.

أكمل القراءة »
وثائقي - شركة أمازون وجيف بيزوس

وثائقي – شركة أمازون وجيف بيزوس

لا توجد شركة تخزن بيانات مستخدميها أكثر من شركة أمازون، أكبر تاجر إلكتروني في العالم. أصبح رئيس شركة أمازون جيف بيزوس أغنى رجل في العالم. حوالي 50% من الأموال التي ينفقها زبائن التجارة الإلكترونية تستحوذ عليها أمازون. فهل عملاق التجارة عبر الانترنت في ظل نموه منقطع النظير في طريقه إلى …

أكمل القراءة »
الشيب المبكر.. أسباب كثيرة بينها التوتر والتدخين

الشيب المبكر.. أسباب كثيرة بينها التوتر والتدخين

لا يقتصر الشيب على كبار السن فحسب، بل يمكن أن يهاجم الشباب منتصف العشرينات أيضا، وأوضح مصفف الشعر الألماني ينس داجنه أن الشعر الأبيض يظهر بسبب تراجع إنتاج الجسم من المادة الصبغية المعروفة باسم “الميلانين” المسؤولة عن لون الشعر.

أكمل القراءة »
براري سويسرا - جبال جورا

براري سويسرا – جبال جورا

تتسم سويسرا، الدولة الصغيرة الواقعة في قلب أوروبا، بتنوع كبير: الجبال المهيبة والوديان الخضراء المورقة والجبال والبحيرات المتوسطية كلها قريبة من بعضها البعض في موقع جغرافي صغير واحد. هذا الفيلم هو دعوة لاكتشاف الجمال الطبيعي لهذا لسويسرا

أكمل القراءة »
الشد العضلي بالرقبة أصبح شائعا بسبب الحياة العصريةالشد العضلي بالرقبة أصبح شائعا بسبب الحياة العصرية

مقال – الشد العضلي بالرقبة أصبح شائعا بسبب الحياة العصرية

يعد الشد العضلي من المتاعب ‫الشائعة حيث يعاني الكثيرون من آلام ناتجة عن الشد في عضلات الرقبة ‫والظهر مثلا. ويمكن التخلص من هذه الآلام من خلال بعض تمارين العلاج ‫الطبيعي البسيطة التي يمكن أداؤها في المنزل.

أكمل القراءة »
مقال – نصيحة من ذهب.. أطعمة لا غنى عنها في رمضان

مقال – نصيحة من ذهب.. أطعمة لا غنى عنها في رمضان

يختلف نظام الأكل لدى الكثير من الناس خلال شهر رمضان، إما بالإفراط في تناول الطعام و الأكلات غير الصحية، أو بالتقليل من كميات الأكل، لكن خبراء التغذية ينصحون بالحرص على تناول أغذية معينة خلال الشهر الفضيل، خاصة في وقت السحور.

أكمل القراءة »
مقال – "قاهرات" الجوع والعطش في شهر الصيام

مقال – “قاهرات” الجوع والعطش في شهر الصيام

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم “تسحروا، فإن في السحور بركة” فمع بدء شهر رمضان المبارك كل عام يبدأ المسلمون بتداول نصائح بشأن الأطعمة و المأكولات التي يجب تناولها خلال السحور لتخفيف الشعور بالجوع والعطش أثناء الصيام.

أكمل القراءة »