السبت , مايو 25 2019
الرئيسية / أرشيف الوسم : الدماغ

أرشيف الوسم : الدماغ

مقال – السكر.. متى يكون نعمة أو نقمة؟

مقال – السكر.. متى يكون نعمة أو نقمة؟

يعد السكر محل جدل كبير بين الأطباء وخبراء التغذية بسبب فوائده وأضراره الصحية، فهو يعد مصدرا للطاقة من ناحية، ويرفع خطر الإصابة بالأزمات القلبية والسكتات الدماغية من ناحية أخرى. وتحدد الجرعة -التي تتناولها- ما إذا كان السكر نعمة أم نقمة عليك. الإعلانات

أكمل القراءة »

مقال – لماذا يصاب الشباب بالسكتة الدماغية؟

مقال - لماذا يصاب الشباب بالسكتة الدماغية؟

تعد الوفيات الناجمة عن السكتة الدماغية stroke في الفئات العمرية الشابة نادرة، ولكنها مدمرة. وتختلف عوامل الخطر بين كبار السن وبين الشباب. لماذا يصاب الشباب بالسكتة الدماغية؟

أكمل القراءة »

دراسة – لماذا يركل الجنين بطنك؟

دراسة - لماذا يركل الجنين بطنك؟

من أبرز أعراض الفترات الأخيرة من الحمل أن يزداد الجنين نشاطا في الرحم عبر عملية الركل، و لكن ما السبب وراء ذلك؟ دراسة حديثة تبيّن مدى أهمية الركل في تطوير القدرات العقلية و الجسدية للجنين.

أكمل القراءة »

مقال – السكتة الدماغية .. الأسباب و الأعراض و العلاج

مقال - السكتة الدماغية .. الأسباب و الأعراض و العلاج

تندرج السكتة الدماغية ‘Stroke’ ضمن الأمراض ‫الخطيرة التي تهدد الحياة، لذا يجب الاتصال بالإسعاف فور ملاحظة ‫أعراضها، نظرا لأن كل ثانية لها ثمنها في إنقاذ حياة المريض و تجنب ‫الأضرار الجسيمة المترتبة عليها.

أكمل القراءة »

مقال – حميد أيوب: كيف فقدت 75 كلغ من وزني؟

مقال - حميد أيوب: كيف فقدت 75 كلغ من وزني؟

اسمي حميد أيوب من الأردن، ولطالما عانيت من السمنة منذ الصغر، و أذكر أنني بدأت تجربتي مع سلسلة الحميات الغذائية و أنا في الرابعة عشرة. لم أترك حمية غذائية لم أجربها، و سجلت في كثير من النوادي الرياضية، و كان وزني ينزل 10-20 كغ، لكنني بعد ذلك أستعيدها وأزيد عليها …

أكمل القراءة »

مقال – نصائح و إرشادات مهمة لصحة الدماغ

مقال - نصائح و إرشادات مهمة لصحة الدماغ

تحظى التغذية بأهمية كبيرة لصحة الدماغ. و تقدم خبيرة التغذية في “فيتنس فيرست” الشرق الأوسط نصائح مهمة عن مدى التأثير الكبير لاستهلاكنا اليومي من الدهون و الغلوكوز و الماء و ممارسة التمارين الرياضية على الدماغ.

أكمل القراءة »