السكري
- طب و صحة
مقال – كيف تمد جسمك بالماء بطريقة صحية؟
يعد الماء إكسير الحياة بالنسبة للإنسان، و ينبغي إمداد الجسم به على نحو كاف باستمرار للبقاء على قيد الحياة، و…
أكمل القراءة » - مقالات و مجلاّت
بعيداً عن القهوة .. خمس نصائح بسيطة لنشاط دائم
حين تكون في العمل ويداهمك التعب وتثقل عيناك، فلا تلجأ إلى القهوة دائماً. هناك نصائح بسيطة تعيد الشعور بالنشاط إلى…
أكمل القراءة » - طب و صحة
مقال – 4 علامات على التوتر النفسي المستمر
حذرت اختصاصية علم الأعصاب والطب النفسي الألمانية كريستا روت-زاكنهايم من أن التوتر النفسي المستمر يمهد الطريق للإصابة بأمراض خطيرة مثل…
أكمل القراءة » - مقالات و مجلاّت
مقال – كيف تؤثر مواقع التواصل في صحتنا العقلية؟
رغم المزايا التي تقدمها الشبكات الاجتماعية، فإن الإفراط في استخدامها يمكن أن يولد شعورا بعدم الارتياح، فضلا عن الميل إلى…
أكمل القراءة » - مقالات و مجلاّت
مقال – 7 أعراض لإصابة طفلك بالسكري
قالت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال إن داء السكري ليس حكرا على البالغين، حيث إنه يهاجم الأطفال أيضا. مقال – 7 أعراض…
أكمل القراءة » - طب و صحة
ما أسباب فشل القلب؟
ما فشل القلب، و كيف يحدث، و ما أسبابه، وما عوامل الخطر، وما الخيارات العلاجية، وكيف تكون الوقاية منه؟ هذه…
أكمل القراءة » - طب و صحة
مقال – 6 أمراض مزمنة تكافحها الرياضة
أصدرت الهيئة العليا للصحة بفرنسا مرجعا وجهت من خلاله الأطباء إلى وصف الرياضة بوصفها إحدى الوسائل المساهمة في علاج الأمراض…
أكمل القراءة » - طب و صحة
مقال – الدهون الحشوية : أين تكمن خطورتها ؟
هل يمكن لشخص نحيف أن يصاب بداء السكري؟ الجواب نعم، والسبب هو الدهون الحشوية، التي يحذر الأطباء من خطورتها والتي…
أكمل القراءة » - طب و صحة
مقال – تمارين لتقليل الشخير
يعد الشخير ”snoring’ مشكلة مزعجة، ويؤثر على العلاقات الزوجية، و قد يرتبط بالتعب خلال النهار، كما أنه قد يشير إلى…
أكمل القراءة » - طب و صحة
مقال – تحذير لعشاق القهوة.. 5 علامات تشير إلى إدمانك للكافيين!
الكثيرون حول العالم لا يدركون أن مادة الكافيين هي نوع من العقاقير “نفسانية” التأثير، التي قد يكون لها تأثير المخدرات…
أكمل القراءة »