السمنة
- مقالات و مجلاّت
مقال – أفضل 5 أطعمة لإنقاص الوزن
تعد مسألة إنقاص الوزن ذات أهمية كبيرة لدى الكثيرين و تشغل بالهم، خاصة مع انتشار ضغط الدم و السكري و…
أكمل القراءة » - مقالات و مجلاّت
المشروبات الغازية تؤدي إلى تآكل الأسنان
كشفت دراسة بريطانية حديثة أن المشروبات الحمضية المحلاة بالسكر و على رأسها المشروبات الغازية، قد تكون سببا رئيسيا لتآكل الأسنان…
أكمل القراءة » - مقالات و مجلاّت
مقال – 5 نصائح طبية للأشخاص الذين يعانون من الربو الحاد
أصبح لدى مرضى الربو الحاد خيارات علاجية جديدة تمنع الالتهاب لتخفيف الأعراض. إليك بعض الأمور التي يجب أن تعرفها حول…
أكمل القراءة » - طب و صحة
12 نصيحة للحفاظ على الصحة يقدمها طبيب ياباني عمّر 105 أعوام
توفي الطبيب الياباني شيجياكي هينوهارا – Shigeaki Hinohara عن عمر ناهز 105 أعوام، بعد أن شارك قائمة من النصائح التي…
أكمل القراءة » - مقالات و مجلاّت
مقال – 5 أطعمة تؤذي الدماغ
تؤكد دراسات صحية أنه من الضروري الاعتماد على نظام غذائي متوازن من أجل الحصول على جسم صحي، والحفاظ على صحة…
أكمل القراءة » - مقالات و مجلاّت
مقال – ماذا يحدث لجسمك حين تفرط باستهلاك السكر؟
يفضل البعض تناول السكريات و الشوكولاته و العصائر و غيرها من مصادر السكريات، ويحصل الجسم على كمية كبيرة من السكر…
أكمل القراءة » - محتوى متميز
مقال – 6 أغذية لإنقاص الوزن في الصيف
يعتبر فصل الصيف فرصة مميزة لخسارة الوزن الزائد الذي يكتسبه كثير من الناس خلال باقي فصول العام و خاصة الشتاء،…
أكمل القراءة » - طب و صحة
مقال – 5 أطعمة ابتعد عنها للتخلص من الكرش
دهون البطن “الكرش“، كابوس يؤرق النساء و الرجال على حد سواء. و يتفق الأطباء على أن الدهون في هذه المنطقة…
أكمل القراءة » - طب و صحة
مقال – أطعمة لا غنى عنها في رمضان
يختلف نظام الأكل لدى الكثير من الناس خلال شهر رمضان، إما بالإفراط في تناول الطعام و الأكلات غير الصحية، أو…
أكمل القراءة » - مقالات و مجلاّت
“قاهرات” الجوع والعطش في شهر الصيام
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم “تسحروا، فإن في السحور بركة” فمع بدء شهر رمضان المبارك كل عام يبدأ…
أكمل القراءة »
