الخميس , يوليو 18 2019
الرئيسية / أرشيف الوسم : الماء (صفحه 3)

أرشيف الوسم : الماء

مقال – هل من الضار تناول المشروبات أثناء الأكل؟

مقال - هل من الضار تناول المشروبات أثناء الأكل؟

يتم عادةً تقديم المشروبات على موائد الطعام. لكن يشيع بين الناس أن “شرب الماء يخفف من أحماض المعدة ويضر بالهضم”. ويوصي البعض بـ “عدم الشرب أثناء تناول الطعام”. فهل هذه النصيحة صحيحة أم أنها خطأ شائع؟ هنا تجد الإجابة. يسود اعتقاد شائع بأن من الضار تناول المشروبات أثناء تناول الطعام، …

أكمل القراءة »

المواد الكيميائية في الماء – التهديد الخفي

المواد الكيميائية في الماء - التهديد الخفي

في العقود الأخيرة ابتكر المجتمع الصناعي الحديث نحو مئة مادة كيميائية جديدة. و مع ازديادها، وجدت طريقها إلى البحيرات و الأنهار، و بالتالي إلى مياه الشرب. الأبحاث تكتشف باستمرار التأثيرات السلبية لهذه المواد الكيميائية الممزوجة. و قد ازدادت الصفات الأنثوية في الأسماك والزواحف، وأصبحت تتعرض لضرر في الدماغ، و الكبد، …

أكمل القراءة »

مقال – لماذا نشعر بالعطش عند أكل البيتزا؟

مقال - لماذا نشعر بالعطش عند أكل البيتزا؟

البيتزا بطعمها المميزة ونكهاتها المتعددة يرافقها أمر مزعج لعشاقها وهو الشعور بالعطش. دراسة ألمانية حاولت تقديم إجابة علمية للأسباب التي تجعلنا نشعر بالعطش عند تناول هذا النوع من الطعام. من منا لا يحب البيتزا ، بطعمها اللذيذ ونكهاتها المتنوعة. ورغم أن الكثير من الدراسات تحذر من تناول المأكولات السريعة، إلا …

أكمل القراءة »

مقال – مشروبات طبيعية تخلّص جسمك من السموم

مقال - مشروبات طبيعية تخلّص جسمك من السموم

أثبتت الدراسات أن أنظمتنا الغذائية لها تأثير علي صحتنا و تتسبب بتراكم السموم داخل أجسامنا، لكن في المقابل، هناك بعض المشروبات الطبيعية التي تعمل علي تخليص أجسادنا منها بطريقة آمنة. الماء يعتبر أفضل بديل للتخلص من كل أنواع السموم المتراكمة داخل الجسم، ينصح الأطباء بشكل دائم بتناول ما بين 2-3 …

أكمل القراءة »

مقال – نصائح مهمة لتجنب الإعياء والصداع أثناء الصيام

مقال - نصائح مهمة لتجنب الإعياء والصداع أثناء الصيام

أكدت العيادة الذكية لهيئة الصحة في دبي أهمية الإكثار من تناول الفاكهة والخضراوات الطازجة خلال شهر رمضان المبارك لاحتوائها نسبة عالية من الألياف والماء والأملاح والفيتامينات، وتجنب الإكثار من ملح الطعام والمخللات والأطعمة المملحة والتوابل والبهارات لتجنب الشعور بالعطش والتقليل من شرب الشاي والقهوة المركزة التي تساهم في إدرار البول …

أكمل القراءة »

مقال – 10 مواد غذائية طبيعية حارقة للدهون

مقال - 10 مواد غذائية طبيعية حارقة للدهون

فقدان الوزن المثالي يبدأ بإيجاد طريقة أو نظام غذائي لحرق الدهون الزائدة في الجسم. نقدم لكم عشر مواد غذائية تمتاز بطبيعتها الحارقة للدهون، ما يجعلها مناسبة جدا لخفض الوزن. الجريب فروت

أكمل القراءة »

مقال – كيف تتعامل مع درجات الحرارة المرتفعة؟

مقال - كيف تتعامل مع درجات الحرارة المرتفعة؟

ترتفع درجة حرارة الطقس في فصل الصيف و قد تصل إلى أكثر من 40 درجة مئوية. لكن حرارة الطقس الشديدة قد تؤثر على الدورة الدموية و قد يصاب الإنسان إثرها بضربة شمس. فكيف ينبغي التعامل مع الطقس الحار؟ يجب الشرب كثيرا لأن الجسم يفقد الكثير من السوائل بسبب الحرارة الشديدة …

أكمل القراءة »

مقال – أطعمة ومشروبات مفيدة لكنها قد تصبح قاتلة!

مقال - أطعمة ومشروبات مفيدة لكنها قد تصبح قاتلة!

“ما زاد عن حده انقلب ضده” ربما تنطبق هذه المقولة على بعض الأطعمة، التي من الممكن أن تتحول إلى مواد سامة تؤدي إلى الوفاة، في حالة الإكثار منها..جولة مصورة للتعرف على بعض هذه الأطعمة. فاكهة النجمة (الكرموبلا) الاستهلاك المعتدل لفاكهة النجمة والمعروفة أيضا بال(الكرمبولا) غير مضر. ولكن تناول كميات كبيرة …

أكمل القراءة »

مقال – مخاطر عدم شرب كمية كافية من الماء على الصحة

مقال - مخاطر عدم شرب كمية كافية من الماء على الصحة

“الماء سر الحياة”، فهو ضروري للإرواء و غني بالأملاح المعدنية و ضروري للتعرق و تخليص الجسم من السموم و كثير من الفوائد، إلا أن قلة شرب الماء قد تؤدي إلى جفاف الجسم والإصابة بأمراض عدة. تعرف عليها في ملف الصور التالي: مقال – لماذا نشعر بالتعب في النهار ؟ مقال …

أكمل القراءة »

مقال – حصى الكلى.. أعراضها وطرق علاجها

مقال - حصى الكلى.. أعراضها وطرق علاجها

الحصى في الكلى تتسبب في الكثير من المشاكل من أبرزها المغص الكلوي الشديد. فما هي أسباب تشكلها وكيف يمكن تفتيتها؟ المقال التالي يسلط الضوء على هذه المشكلة الصحية. تتشكل حصى الكلى بسبب ارتفاع تركيز بعض الأملاح في البول. وتساعد مادة البروتين على تجميع بلورات هذه الأملاح. وبالرغم من أن حجم …

أكمل القراءة »