الأربعاء , نوفمبر 13 2019
الرئيسية / مقالات و مجلاّت (صفحه 20)

مقالات و مجلاّت

غسيل هذه الأطعمة التسعة قبل الأكل قد يؤدي إلى تلوثها

غسيل هذه الأطعمة التسعة قبل الأكل قد يؤدي إلى تلوثها

نشرت مجلة «تيك بيت» الإسبانية تقريراً تحدثت فيه عن خطر غسل جميع الأطعمة قبل تناولها، لأنها من الممارسات الخاطئة تماماً. ويعزى ذلك إلى أن بعض الأغذية لا تحتاج إلى الغسل قبل الاستهلاك، لأن تعرضها للماء قد يؤدي إلى تلوثها والتسبب في نتائج عكسية.

أكمل القراءة »

مقال – احذر.. عادات خاطئة تدمر أسنانك

مقال - احذر.. عادات خاطئة تدمر أسنانك

يهتم الكثير من الناس بنظافة أسنانهم والعناية بها باتباع طرق صحيحة ، لكن يقع البعض الآخر في أخطاء قد تدمر أسنانهم جراء اتباعهم لعادات خاطئة حسب ما نقلت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية عن موقع “بيوتي هيفن” الطبي الذي كشف عن تلك العادات والممارسات وهي:

أكمل القراءة »

مقال – كيف تستمتع بأشعة الشمس دون أضرار؟

كيف تستمتع بأشعة الشمس دون أضرار؟

مع حلول موسم الربيع والصيف يحرص ‫الكثيرون على التعرض لأشعة الشمس للتمتع بفوائدها المتمثلة في إنتاج ‫فيتامين دي D المهم لصحة العظام، غير أن أشعة الشمس لا تخلو من المخاطر ‫المتمثلة في الحروق الشمسية و الإصابة بسرطان الجلد، في حال عدم توفر ‫حماية جيدة. كيف تستمتع بأشعة الشمس دون أضرار؟

أكمل القراءة »

مقال – هل تعرف مخاطر شمس الربيع ؟

مقال - هل تعرف مخاطر شمس الربيع ؟

حذرت الجمعية الألمانية لمكافحة السرطان‬ ‫من خطورة أشعة الشمس على البشرة خلال فصل الربيع، حيث ترفع الأشعة فوق‬ ‫البنفسجية خطر الإصابة بسرطان الجلد في هذا الوقت من العام أيضا، وليس‬ ‫في فصل الصيف فقط.‬

أكمل القراءة »

الهالات السوداء حول العين .. كيف تنشأ؟ وما علاجها؟

الهالات السوداء حول العين .. كيف تنشأ؟ وما علاجها؟

ظهور الهالات السوداء (بالإنجليزية: Periorbital dark circles) تحت العينين يعطي انطباعاً حقيقياً، إذ تترك قلة النوم آثارها على نضارة الوجه. فكيف تنشأ هذه الهالات السوداء ؟ وكيف نتخلص منها؟

أكمل القراءة »

مقال – 3 نصائح لتنشيط الجهاز اللمفاوي‬

قال البروفيسور ميشائيل فرايتاج إن ‫الجهاز اللمفاوي (بالإنجليزية : Lymphatic system) يعمل على تدعيم جهاز المناعة من خلال طرد السموم ‫و المواد الضارة من الجسم، مثل ما يعرف بـ “مسببات اضطراب الغدد الصماء” (Endocrine disruptor).

أكمل القراءة »