طب و صحة
أخبار الطب و الصحة و الأمراض و الوقاية منها و الأوبئة و غيرها من القضايا الصحية.
-
مقال – نسمع الأصوات رغم أننا نائمون.. فما سرّ ذلك؟
لا داعي للقلق من نسيان صنوبر الماء غير مغلق عند الذهاب إلى السرير، أو من وقوع حريق أثناء النوم بسبب…
أكمل القراءة » -
مقال – أطعمة مفيدة لجهاز الهضم تجعل معدتك بحالة ممتازة
ربما تدفعنا لذة الطعام أحيانا إلى نسيان دور جهاز الهضم المهم في حياتنا. فبواسطته نتخلص من السموم التي تخلفها الأطعمة،…
أكمل القراءة » -
مقال – فوائد علاجية مذهلة لعرق السوس
يعد عرق السوس من بين النباتات المعروفة منذ آلاف السنين، حيث شاع استخدامها في مختلف الثقافات والمجالات لاسيما في المجال…
أكمل القراءة » -
مقال – 9 عادات يومية.. احرص عليها في الصغر لتريحك في الكبر
مع الوتيرة السريعة لنظام الحياة اليومي، وانشغالنا الدائم ما بين العمل والمهام اليومية التي لا تنتهي، وتركيزنا على أهدافنا التي…
أكمل القراءة » -
مقال – كيف تحافظ على بيض طازج وصحي لمدة طويلة؟
لا يخلو أي مطبخ عربي من البيض، ففوائده الصحية كثيرة، سواء كان مسلوقاً أو مخفوقاً. لكن طرق حفظه قد تؤثر…
أكمل القراءة » -
مقال – لماذا يغني تناول التفاح بانتظام عن زيارة الطبيب؟
تشير العديد من الدراسات إلى فوائد التفاح، وكثيرا ما نسمع أن تناول تفاحة في اليوم تبعدك عن الطبيب. ربما يعتقد…
أكمل القراءة » -
مقال – هذه الأطعمة تساعد على تنقية الكبد من السّموم
يحتوي جسم الإنسان على مصنع متكامل يلعب دوراً رئيسياً في تنقية الجسم من السموم اسمه الكبد . تعرّفوا معنا في…
أكمل القراءة » -
مقال – الفستق الحلبي لذيذ ومفيد .. ولكن!
يعتبر الفستق الحلبي من المكسرات اللذيذة والمفيدة وغالية الثمن في نفس الوقت مقارنة بغيرها، ولكنه يمكن أن يكون خطراً ومضراً…
أكمل القراءة » -
مقال – هكذا يمكن الحفاظ على جسم سليم وقوام رشيق بعد الثلاثين
تزيد مسؤوليات ومشاغل الحياة بعد الثلاثين، كما تبدأ تغيرات داخل الجسم بشكل يجعل الحفاظ على الوزن المثالي مسألة أكثر صعوبة.…
أكمل القراءة » -
مقال – كم عدد ساعات النوم التي يحتاجها الإنسان؟
النوم قبل منتصف الليل ولمدة ثماني ساعات على الأقل هو ما يساعدنا على الاسترخاء ويفيد صحتنا! تعلمنا هذه النصائح منذ…
أكمل القراءة »
