السبت , مايو 25 2019
الرئيسية / طب و صحة (صفحه 4)

طب و صحة

حقائق طبّية و صحّية

مقال‫ – كيف تمد جسمك بالماء بطريقة صحية؟

مقال‫ - كيف تمد جسمك بالماء بطريقة صحية؟

يعد الماء إكسير الحياة بالنسبة للإنسان، و ينبغي إمداد ‫الجسم به على نحو كاف باستمرار للبقاء على قيد الحياة، و لكن ما هي ‫كمية الماء اللازمة يوميا؟ و ما هي السوائل الأكثر صحية؟ الإعلانات

أكمل القراءة »

مقال – 6 أعراض لنقص الماء في الجسم

مقال - 6 أعراض لنقص الماء في الجسم

هل تعاني مرارا من ألم في الرأس أو الإرهاق أو عدم القدرة على التركيز، قد يكون تناول كوب من المياه هو علاجك الأمثل، فقد خلص الخبراء إلى أن نقص السوائل بجسم الإنسان له تأثير واضح في قدراتنا الإدراكية والبدنية، فكيف ذلك؟

أكمل القراءة »

غسيل هذه الأطعمة التسعة قبل الأكل قد يؤدي إلى تلوثها

غسيل هذه الأطعمة التسعة قبل الأكل قد يؤدي إلى تلوثها

نشرت مجلة «تيك بيت» الإسبانية تقريراً تحدثت فيه عن خطر غسل جميع الأطعمة قبل تناولها، لأنها من الممارسات الخاطئة تماماً. ويعزى ذلك إلى أن بعض الأغذية لا تحتاج إلى الغسل قبل الاستهلاك، لأن تعرضها للماء قد يؤدي إلى تلوثها والتسبب في نتائج عكسية.

أكمل القراءة »

خطر المتاجرة بالصحة

خطر المتاجرة بالصحة

يتزايد بشكل ملحوظ عدد الناس الذين يموتون أو يتعرضون لإصابات بسبب المنتجات الطبية غير الآمنة، مثل الأطراف الاصطناعية وأجهزة تنظيم ضربات القلب والثدي الاصطناعية. وفي ألمانيا تضاعف عدد الحالات المسجلة ثلاث مرات خلال 10 سنوات، فيما ارتفع العدد المسجل في الولايات المتحدة خمس مرات.

أكمل القراءة »

مقال – احذر.. عادات خاطئة تدمر أسنانك

مقال - احذر.. عادات خاطئة تدمر أسنانك

يهتم الكثير من الناس بنظافة أسنانهم والعناية بها باتباع طرق صحيحة ، لكن يقع البعض الآخر في أخطاء قد تدمر أسنانهم جراء اتباعهم لعادات خاطئة حسب ما نقلت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية عن موقع “بيوتي هيفن” الطبي الذي كشف عن تلك العادات والممارسات وهي:

أكمل القراءة »

مقال – كيف تستمتع بأشعة الشمس دون أضرار؟

كيف تستمتع بأشعة الشمس دون أضرار؟

مع حلول موسم الربيع والصيف يحرص ‫الكثيرون على التعرض لأشعة الشمس للتمتع بفوائدها المتمثلة في إنتاج ‫فيتامين دي D المهم لصحة العظام، غير أن أشعة الشمس لا تخلو من المخاطر ‫المتمثلة في الحروق الشمسية و الإصابة بسرطان الجلد، في حال عدم توفر ‫حماية جيدة. كيف تستمتع بأشعة الشمس دون أضرار؟

أكمل القراءة »

مقال – هل تعرف مخاطر شمس الربيع ؟

مقال - هل تعرف مخاطر شمس الربيع ؟

حذرت الجمعية الألمانية لمكافحة السرطان‬ ‫من خطورة أشعة الشمس على البشرة خلال فصل الربيع، حيث ترفع الأشعة فوق‬ ‫البنفسجية خطر الإصابة بسرطان الجلد في هذا الوقت من العام أيضا، وليس‬ ‫في فصل الصيف فقط.‬

أكمل القراءة »