الأيض
- طب و صحة
دراسة – 5 أسباب مدهشة لزيادة الوزن!
يعتقد الناس دوما أن زيادة الوزن مرتبطة بالإفراط في تناول الطعام فقط، و لا يدرك الكثيرون أن السمنة قد تنجم…
أكمل القراءة » - طب و صحة
مقال – كيف يتم شفط الدهون؟
شفط الدهون (Liposuction) إجراء جراحي يتم فيه سحب الدهون الزائدة من منطقة معينة أو عدة مناطق في الجسم، و تهدف…
أكمل القراءة » - طب و صحة
مقال – 6 أسلحة لمحاربة دهون البطن
يرغب كل إنسان بجسم رشيق وبطن نحيف خال من الدهون، وربما يعتقد البعض أن ذلك يتطلب حمية غذائية قاسية وزيارة…
أكمل القراءة » - مقالات و مجلاّت
مقال – 6 من أبرز فوائد المغنيسيوم
يندرج المغنيسيوم “Symbol: Mg” ضمن المعادن الأساسية المسؤولة عن عملية أيض الطاقة و تخليق البروتين و طرد السموم من الجسم،…
أكمل القراءة » - طب و صحة
مقال – هل تريد خفض وزنك؟.. عليك بالمواظبة على هذه الأنواع من الشاي!
يأتي الشاي على رأس المشروبات الأكثر استهلاكاً في العالم. فبالإضافة إلى فوائده في تقوية جهاز المناعة، أكدت مجموعة من التجارب…
أكمل القراءة » - طب و صحة
مقال – هكذا تتغير عملية التمثيل الغذائي مع التقدم بالعمر!
مع التقدم بالعمر تتغير الكثير من الأشياء في أجسامنا و على رأسها عملية التمثيل الغذائي أو الأيض (Metabolism) أو ”…
أكمل القراءة » - طب و صحة
مقال – ما هي عمليَّة الأيض؟ وكيف تحدث؟
الأيض (Metabolism) أو ” الاستقلاب ” أو ” التمثيل الغذائي ” هو العمليات التي يقوم بها الجسم للحصول على الطاقة…
أكمل القراءة » - طب و صحة
مقال – 7 فوائد للموز لا يمكن الاستغناء عنها
الموز، لا شك أنه أدى دوراً مميزاً، لا يمكن نسيانه خلال فترة الطفولة، إذ أن الجميع يتذكر والدته وهي تلاحقه…
أكمل القراءة » - طب و صحة
مقال : عادات بسيطة تحرق مزيدا من السعرات الحرارية
أفادت الجامعة الألمانية للوقاية و الإدارة الصحية بأن تغيير بعض العادات اليومية يساعد على حرق الجسم المزيد من السعرات الحرارية،…
أكمل القراءة » - طب و صحة
دراسة : هل هناك علاقة بين التوتر و زيادة الوزن؟
كشفت دراسة مؤخراً (1) عن وجود صلة بين التعرض للتوتر بشكل متكرر و زيادة الوزن، و قد يعود السبب لإفراز…
أكمل القراءة »