الكركم
- طب و صحة
أفضل الأطعمة لحماية الكبد من الأمراض
دائماً ما ينصح خبراء التغذية والأطباء بالاعتماء على المواد الغذائية الطبيعية للوقاية من الأمراض قبل الاحتكام إلى الوصفات الطبية. و…
أكمل القراءة » - طب و صحة
لعمر طويل .. 4 توابل يوميا لا غنى عنها
تشتهر المناطق الخمس الزرقاء Blue Zones في العالم بكونها موطنا للأشخاص الأطول عمرا في العالم، و من بين القواسم المشتركة…
أكمل القراءة » - طب و صحة
فوائد الزنجبيل الصحيّة
يعد الزنجبيل، و هو نبات مزهر نشأ في جنوب شرق آسيا، من بين أصح التوابل على هذا الكوكب، حيث ينتمي…
أكمل القراءة » - مقالات و مجلاّت
مقال – 9 أطعمة قد تغنيك عن الدواء
زيارة الطبيب قد يترتب عليها مجموعة أدوية و تعليمات لاستخدامها. لكن، عدداً متزايداً من الأطباء باتوا “يصفون” الأطعمة لمنع بعض…
أكمل القراءة » - مقالات و مجلاّت
الأعشاب و التوابل .. هل لها تأثير صحي حقا؟
يعتقد كثيرون أن الأعشاب و التوابل تتميز بتأثير طبي، و تساعد في علاج المتاعب الصحية، فما مدى صحة هذا الاعتقاد…
أكمل القراءة » - مقالات و مجلاّت
مقال – ما هي المأكولات المسببة لروائح الجسم الكريهة؟
تسبب الروائح الكريهة لبعض الأشخاص إحراجاً كبيراً له بين أقرانه، و ترجع أسباب هذه الروائح لبعض الأطعمة المعروفة و إلى…
أكمل القراءة » - مقالات و مجلاّت
15 وصفة للتخلص من آلام الركبة
يعمل نمط الحياة غير الصحي، سواء الجلوس فترات طويلة أمام شاشات الكمبيوتر لإنجاز العمل، أو المتعة، أو استخدام السيارات بدلاً…
أكمل القراءة » - طب و صحة
مقال – 6 أسلحة لمحاربة دهون البطن
يرغب كل إنسان بجسم رشيق وبطن نحيف خال من الدهون، وربما يعتقد البعض أن ذلك يتطلب حمية غذائية قاسية وزيارة…
أكمل القراءة » - طب و صحة
مقال – فوائد الكركم “السحرية”
يعتبر البعض أن الكركم أو العقدة الصفراء، من أقوى الأعشاب، في محاربة الأمراض، وتعزيز عمل جهاز المناعة، و التخفيف من…
أكمل القراءة » - طب و صحة
مقال : لماذا لا ينصح بتناول الأدوية المسكنة للآلام ؟
ينصح الخبراء بتجنب مسكنات الألم، طالما كان تحمل الألم ممكنا. كما أن تحذيرات طبية أطلقتها دوائر صحية تفيد بتجنب أدوية…
أكمل القراءة »
