الإثنين , أكتوبر 14 2019
الرئيسية / طب و صحة (صفحه 22)

طب و صحة

حقائق طبّية و صحّية

مقال – كيف يمكنك الاستفادة من الجيلاتين

مقال – كيف يمكنك الاستفادة من الجيلاتين

يجب على كل إنسان منّا أن يعطي إهتماماً كبيرًا لصحته من جميع النواحي، ويتم ذلك بأفضل شكل من خلال اتباع عادات صحية رائعة ومنظمة والاهتمام بجميع نواحي صحته من خلال تلك العادات، ومن ضمن أهم المواد الطبيعية التي يمكن الاستعانة بها في الحصول على منظر رائع وصحة كبيرة هي مادة …

أكمل القراءة »

مقال – ما كمية القهوة المسموح بتناولها يوميا؟

مقال - ما كمية القهوة المسموح بتناولها يوميا؟

يؤدي الاستهلاك غير المضبوط للقهوة – الذي ينطوي على تزويد الجسم بجرعات إضافية من الكافيين – إلى تبعات على صحة الإنسان، فما هي؟ و هل هناك مشروبات أخرى نستهلكها في حياتنا اليومية تضاعف نسبة الكافيين بأجسامنا؟ و كيف نتقي الأضرار؟

أكمل القراءة »

مقال – 9 علامات خطيرة على نقص فيتامين B6

مقال - 9 علامات خطيرة على نقص فيتامين B6

يؤدي فيتامين B6 وظائف كبيرة و مهمة للجسم تؤثر بشكل فعال على الحالة المزاجية وساعات النوم والقدرة على التركيز بالإضافة إلى حاجة الجسم لـ B6 لمحاربة الالتهابات و تحويل الغذاء إلى طاقة و مساعدة الدم على حمل الأكسجين إلى كل أعضاء الجسم.

أكمل القراءة »

مقال – 6 أمراض مزمنة تكافحها الرياضة

مقال - 6 أمراض مزمنة تكافحها الرياضة

أصدرت الهيئة العليا للصحة بفرنسا مرجعا وجهت من خلاله الأطباء إلى وصف الرياضة بوصفها إحدى الوسائل المساهمة في علاج الأمراض الستة المزمنة التالية و المنتشرة بشكل كبير في جميع أنحاء العالم.

أكمل القراءة »

مقال – علام يدل لون البلغم؟

مقال - علام يدل لون البلغم؟

قال الدكتور كاي ميشائيل بيه إن ‫لون البلغم ‘phlegm’ يدل على المرض، موضحا أن اللون الشفاف أو الأبيض يشير إلى ‫الإصابة بعدوى حادة في المسالك التنفسية بسبب فيروسات الإنفلونزا، التي ‫تعد أكثر الأسباب شيوعا للسعال المصحوب بالبلغم.

أكمل القراءة »