طب و صحة
أخبار الطب و الصحة و الأمراض و الوقاية منها و الأوبئة و غيرها من القضايا الصحية.
-
آداب العطس في زمن كورونا! الطريقة المُثلى للعطس
تشير بعض الدراسات إلى أن نحو 80 في المئة من المصابين بالفيروس يشعرون بأعراض طفيفة، أو لا تظهر عليهم أعراض…
أكمل القراءة » -
تمارين إزالة الكرش و أنت في المنزل دون أي معدات
يعاني الكثيرون من دهون البطن و الكرش و خاصة السيدات ربما بسبب ما أصبحنا عليه من قلة الحركة و طريقة…
أكمل القراءة » -
8 نصائح لخفض السكر في الدم دون أدوية
نسبة السكر في الدم تعد مؤشرًا مهمة لصحتك، لهذا يجب أن تعرف ما هو الطبيعي و كيف تسيطر عليه. يعتبر…
أكمل القراءة » -
ماهي العادات التي عليك تجنبها بعد سن الـ45؟
يُعتبر سن الـ45 عاما مرحلة مفصلية في حياة الإنسان من منظور نفسي، و يرتبط في أذهان الكثيرين بأمور سلبية مثل…
أكمل القراءة » -
ما هو سبب وجود نصفين في الدماغ البشري؟
لا يتوقف العلماء عن محاولة سبر أغوار الدماغ البشري -الذي وهبنا الله عز وجل إياه – و كشف أسرار هذا…
أكمل القراءة » -
7 بدائل عن السكر الأبيض
يمكن أن يؤدي تناول الكثير من السكر الأبيض إلى زيادة خطر السمنة و الإصابة بتسوس الأسنان، و قد يجد الكثير…
أكمل القراءة » -
ماهي فوائد تناول الثوم و الليمون على الريق ؟
يعتبر الثوم واحد من الأطعمة الأكثر فعالية للحفاظ على الصحة، حيث إنه يعمل على معالجة الالتهابات الفطرية و يساعد الدورة…
أكمل القراءة » -
متى تصبح القيلولة النهارية خطر على الصحة ؟
لطالما نصح الأطباء و المختصين بضرورة تنظيم عملية النوم خلال اليوم الواحد، و الإلتزام بها دوما للحفاظ على الصحة العامة،…
أكمل القراءة » -
الكمامة الطبية أم القماشية، أيهما أفضل ؟
أيهما أفضل القناع الطبي ذو الاستخدام الواحد ، أم القناع القماشي القابل للغسل و إعادة الاستعمال ؟ وسؤال يفرض نفسه…
أكمل القراءة » -
موضة الأطعمة الممتازة – السوبر فوودز
ماذا بشأن السوبر فوودز أو الأطعمة الممتازة؟ هل بالفعل تجعلنا أكثر صحة وأقل وزنا؟ الجدل المثار حول فوائد بذور الشيا…
أكمل القراءة »