طب و صحة

عرف الزنجبيل منذ القدم بفوائده الطبية، و إلى جانب نكهته المميزة و طعمه الحار و اللاذع إلا أنه يعد مسكنا قويا للآلام و محفزا جيدا للشهوة الجنسية إلى جانب فوائد كثيرة أخرى، يمكن التعرف عليها من خلال التقرير التالي. يستخدم الزنجبيل منذ القدم وبشكل شائع في آسيا كعنصر مهم في …

التلقيح الصناعي (In vitro fertilisation (IVF هو أحد التقنيات التي تساعدة الأشخاص الذين لديهم مشاكل في الخصوبة على الإنجاب، و تعرف التقنية أيضا باسم الإخصاب الصناعي، و بأطفال الأنابيب. وفي التلقيح الصناعي يتم أخذ بويضة من مبيض المرأة، ثم يتم إخصابها بمني في المختبر، و بعد ذلك يتم إعادة البويضة …

هناك ما يقرب من 200 مليون شخص في جميع أنحاء العالم يعانون من مرض السكر، وفي الهند وحدها 50 مليونا ، بحسب منظمة الصحة العالمية. قبل الإصابة بالمرض تكون هناك مرحلة تسبقه، وكثيرا ما يشير خبراء الصحة إلى مرض ما قبل السكر على أنه ضعف في تحمل الجلوكوز أو ضعف …

وضعت جمعية أمراض القلب الأميركية، الاثنين، معايير جديدة لتشخيص الإصابة بمرض ارتفاع ضغط الدم، وهو ما يعني إدراج الكثير ممن كانوا يعتبرون أنفسهم في عافية، ضمن المرضى. ودأب الأطباء، في السابق، على تشخيص ارتفاع ضغط الدم حين يتجاوز المعدل 90/140، لكن الطب أضحى يعتبر اليوم كل معدل يتجاوز 80/130 مؤشرا …

يأتي الشاي على رأس المشروبات الأكثر استهلاكاً في العالم. فبالإضافة إلى فوائده في تقوية جهاز المناعة، أكدت مجموعة من التجارب أن شرب الشاي يساعد أيضاً على التخلص من الدهون و فقدان الوزن. كيف ذلك؟ عرف الشاي بفوائده المختلفة منذ القدم ما جعله في الكثير من الثقافات أحد أفضل الطرق للتخلص …

لا تؤثر القدم على المشي فحسب بل إنها مرتبطة بصحة العمود الفقري و الركبة بشكل مباشر. و يتحاهل الكثيرون منطقة القدم عند ممارسة الرياضة رغم أهميتها، ما دفع خبيرة رياضية ألمانية لإعداد التمرينات البسيطة لتقوية عضلات القدم. يهتم الكثيرون ببناء عضلات الذراعين و الركبتين، في حين تتعرض القدمين عادة للإهمال …

توصلت دراسة بريطانية حديثة إلى أن توقيت الإصابة بالجروح أو الحروق يلعب دورا حاسما في مدى سرعة التئامها. ومن المحتمل أن تساعد نتائج الدراسة الأطباء في تحديد مواعيد إجراء العمليات الجراحية. خلصت دراسة حديثة إلى أن الساعة البيولوجية تجعل الجروح و الحروق، التي يصاب بها الإنسان خلال النهار تلتئم و …

لتقوس الظهر أسباب عديدة، و لا يصاب به كبار السن فقط. و غالبا ما يكون انحناء الكتفين إلى الأمام سببه وضعية الجسم الخاطئة، إذ تساهم ارتخاء العضلات أو ضمورها بسبب وضعيات العمل غير الصحية و الجلوس غير الصحي في تقوس الظهر. و عادة ما يساهم ضمور عضلات الصدر في ارتخاء …

يحرص النباتيون على عدم تناول اللحوم و الدجاج و الأسماك في نظامهم الغذائي، حيث يكتفون فقط بالأطعمة النباتية، مثل الحبوب و البقوليات و المكسرات و الفواكه و الخضار. و فيما يلي بعض ميزات و خصائص الأشخاص النباتيين التي ذكرتها أخصائية التغذية لورا وهاب في موقع “الطبي”: 1. يتناولون الخضار و …

يعتقد كثيرون أن العادات اليومية البسيطة الخاطئة لا تؤثر سلباً على صحتهم بطريقة أو بأخرى، لكن الحقيقة على النقيض تماماً، فكل ما نقوم به على مدار اليوم يؤثر على صحتنا، سواء بالسلب أو الإيجاب، و هذا يتوقف على نوع العادات اليومية. و تعد المواظبة على عادات النظافة الصحية اليومية أمراً …