القلب
-
الشاي الأخضر أم الأسود؟.. دراسة تكشف “الأكثر فائدة”
كشفت دراسة صينية حديثة، أن شرب الشاي 3 مرات على الأقل في الأسبوع، قد يقلل من خطر الوفاة بأمراض القلب…
أكمل القراءة » -
فوائد الضحك على صحة الجسم والعقل
تشير بعض الدراسات إلى أن الضحك يخفض ضغط الدم، وهناك دراسات أخرى أظهرت أنه قد يكون هناك تأثير على نظام…
أكمل القراءة » -
أهمّ المكسّرات من حيث الفوائد لأداء الرجل الجنسي
ممارسة العلاقة الحميمة من من أهمّ عوامل نجاح العلاقة بين الزوجين وهي التي تمنع حدوث المشاكل الزوجية. و عندما نتحدّث…
أكمل القراءة » -
معلومات هامّة حول فرط نشاط الغدة الدرقية
تعتبر الغدة الدرقية المسؤولة عن مجموعة من الوظائف الحيوية، على غرار تنظيم درجة حرارة الجسم ومدى سرعة هضم الطعام والحفاظ…
أكمل القراءة » -
ما هي متلازمة القلب أثناء العطلة وكيف تتجنبها؟
بدأ موسم الحفلات و العطلات، الذي دائماً ما يكون مدعوماً بما لذ وطاب من الأطعمة الدهنية والمالحة.
أكمل القراءة » -
“إزالة الكرش” .. السر في هذه الفاكهة
حدّدت الجمعية الألمانية للتغذية أنواعاً من الفاكهة تحتوى على عناصر غذائية مهمة، و تساعد على إزالة دهون البطن “الكرش”، التي…
أكمل القراءة » -
مقال – ما أسباب زيادة النوبات القلبية بين الشباب؟
حذرت دراسة جديدة من ارتفاع نسبة إصابة البالغين تحت سن الأربعين بالنوبات القلبية. وقد ارتفعت نسب الإصابة بالنوبات القلبية عند…
أكمل القراءة » -
مقال – 5 خرافات عن النوبات القلبية قد تنقذ حياتكم!
تشكل النوبات القلبية خطراً كبيراً على صحة و حياة الأفراد. فما هي أبزر أعراضها؟ و هل يمكن أن تصيب من…
أكمل القراءة » -
مقال – ما عدد أكواب القهوة التي ينصح بتناولها يومياً؟
يعشق الملايين مشروب القهوة فهي من المشروبات الأكثر شعبية حول العالم، فهي تحسن المزاج و تزيد النشاط و لها فوائد…
أكمل القراءة » -
مقال – 4 تدابير بسيطة للوقاية من نزلات البرد
قبل موسم الشتاء يشعر الكثيرون بالقلق حيال المشاكل التي يواجهونها بسبب نزلات البرد و أعراضها مثل الرشح و الزكام و…
أكمل القراءة »
