طب و صحة
أخبار الطب و الصحة و الأمراض و الوقاية منها و الأوبئة و غيرها من القضايا الصحية.
-
9 فيتامينات و معادن للجسم ينصح بتناولها كلّ يوم
تلعب الفيتامينات دوراً مهماً في أجسامنا، إذ يحتاج الجسم إلى الفيتامينات لتكسير و هضم المغذيات الكبيرة مثل الكربوهيدرات و الدهون…
أكمل القراءة » -
ماهي فوائد تناول القرنفل يومياً ؟
القرنفل هو بهار هندي شهير يستخدم في المطبخ. يعتبر القرنفل من التوابل المستخدمة لإضافة النكهة للعديد من الوصفات، و اشتهر…
أكمل القراءة » -
ماهي الفوائد و الأضرار للتونة المعلبة ؟
على مدى عقود، شكلت التونة المُعلبة غذاء أساسيا غير مكلف، يمكن تخزينه لمدة طويلة ، و خيارا جيدا لمن يمارس…
أكمل القراءة » -
أين يتواجد فيتامين سي بكثرة ؟ وماهي فوائده ؟
قوة جهاز المناعة أمر حاسم في التصدى لفيروس كورونا. و من أجل تقويته يحتاج الجسم إلى عناصر غذائية معينة يأتي…
أكمل القراءة » -
أفضل الأطعمة لحماية الكبد من الأمراض
دائماً ما ينصح خبراء التغذية والأطباء بالاعتماء على المواد الغذائية الطبيعية للوقاية من الأمراض قبل الاحتكام إلى الوصفات الطبية. و…
أكمل القراءة » -
ماهي العلامات التي تدل على تسمم الكلى ؟
وظيفة الكلى هي إخراج نفايات الجسم الذائبة في الماء الناتجة من عملية الهضم. فهي تضبط و تنظم محتويات الدم، و…
أكمل القراءة » -
5 عادات لتقليل مخاطر داء السكري
يصيب مرض السكري الملايين حول العالم و يأتي في شكلين، الأول والثاني، اللذين ينتجان أعراضا متفاوتة و لكنها موهنة في…
أكمل القراءة » -
5 أطعمة تسد الشهية و تنقص الوزن
هناك العديد من الأنظمة الغذائية لإنقاص الوزن،و أبسط الطرق للوصول إلى الجسم المثالي، سواء للنساء أو الرجال أو حتى الأطفال،هناك…
أكمل القراءة » -
أربع فوائد مهمة للعسل
تنتشر في كافة الثقافات شرقا و غربا الأمثال و الأقوال المشهورة التي تتغنى بالعسل، فمكونات “الذهب السائل” لذيد الطعم لها…
أكمل القراءة » -
كيف نشأ متحور أوميكرون؟
يسابق الباحثون حول العالم الزمن للوصول إلى أجوبة دقيقة حول خصائص المتحور الأحدث من كورونا “أوميكرون”، وحول منشئه. ورغم أن…
أكمل القراءة »