الثلاثاء , أغسطس 20 2019
الرئيسية / طب و صحة (صفحه 90)

طب و صحة

حقائق طبّية و صحّية

مقال – 8 نصائح من أجل كليتين سليمتين

الكلية من أهم أعضاء الجسم الحيوية ، كيف لا ، و هي تقوم بتنقيه دم الإنسان من الفضـلات و العناصر الفائضة طوال اليوم دون توقف ، و هي التي تقوم بإفراز عدد من الهرمونات اللازمة لتنشيط نخاع العظام لينتج خلايا الدم الحمراء ، و تنظيم نسبة السوائل بالدم ، و …

أكمل القراءة »

مقال – علامات تدل على أن جسمك مليء بالسموم!

يعاني البعض أحيانا من مشكلة رائحة النفَس الكريه أو عدم القدرة على تخفيض الوزن أو الشعور بالغثيان. خبراء الصحة يرون أن الأعراض مؤثر على تراكم السموم في الجسم. فما هي أفضل وسيلة للتخلص من هذه السموم؟

أكمل القراءة »

مقال – إلتهاب اللثة قد يسبب مرض القلب

يعرف الجميع أهمية تنظيف الأسنان والعناية بها تجنباً للآلام وحفاظاً على مظهرها. لكن الأمر الأخطر هو أن عدم العناية بالأسنان ونظافتها يزيد من احتمال الإصابة بالنوبات القلبية وخطر السكتة بنسبة تصل إلى 70 بالمائة.

أكمل القراءة »

مقال – الأخطاء الشائعة في علاج الانفلونزا

السعال و سيلان الأنف و بحة في الصوت من علامات الانفلونزا التي لا ينجو منها إلا قلة، خاصة في الشتاء. ما يدفع البعض لتناول أدوية الانفلونزا، لكنها ليست مفيدة دوما. جولة مصورة للتعرف على الأخطاء الشائعة في علاج الانفلونزا.

أكمل القراءة »

مقال – القرنبيط الأخضر للوقاية من السرطان (دراسة)

اكتشف العلماء أن المواد الموجودة في نبات القرنبيط الأخضر يمكن استخدامها في صنع مستحضرات طبية أكثر فعالية في علاج الأمراض السرطانية. و قد تبين لفريق علمي امريكي برئاسة برافين راجيدران أن المركب العضوي سولفورافان Sulforaphane الموجود في القرنبيط الأخضر أو البروكولي يمكن أن يقي من الإصابة بالسرطان، و يمكن استخدامه …

أكمل القراءة »

مقال – 10 أطعمة غنيّة بالحديد

مقال - 10 أطعمة غنيّة بالحديد

نقص الحديد في الجسم يتسبب في مشكلات كبيرة على رأسها فقر الدم، الذي يؤثر على أداء مختلف أعضاء الجسم. و تُنصح النساء بوجه خاص بتناول نحو 15 مليغراما من الحديد يوميا. و استعرض موقع “غيزوندهايت” الألماني، أكثر عشرة أطعمة غنىً بالحديد و هي :

أكمل القراءة »

مقال – فوائد الضحك

فوائد الضحك

يقول المثل “اضحك تضحك لك الدنيا”، وذلك يشير إلى فوائد الضحك في التفاؤل و تعزيز الطاقة الإيجابية لدى الإنسان و من يحيطون به. يعاني العديد من الأشخاص من الغضب و حالات الأرق بسبب المشاكل التي تصادفهم في البيت أو في مكان العمل. و ينصح الخبراء بالفكاهة و روح المرح للحفاظ على …

أكمل القراءة »

مقال – 7 حقائق مذهلة عن الشوكولاته قد لا تعلمها

مقال – 7 حقائق مذهلة عن الشوكولاته قد لا تعلمها

من الصعب أن تجد شخصاً واحداً لا يحب الشوكولاته. و أغرت الحلوى براعم الذوق لدى الأشخاص لعدة قرون. و تدخل الشوكولاته في الكثير من الوصفات بدءاً بكريما الفوندو وصولاً إلى مشروبات “ميلك شايك” و التي لا يمكن تخيل طعمتها بلا الشوكولاته.

أكمل القراءة »

مقال – طبيب أطفال يبتكر تقنية جديدة لتهدئة الرضّع

مقال - طبيب أطفال يبتكر تقنية جديدة لتهدئة الأطفال الرضع

يقول طبيب الأطفال الأمريكي، روبرت هاميلتون، أنّه إبتكر تقنية عجيبة للإمساك بالرضيع لجعله يتوقف عن البكاء. وحسب د. هاميلتون فإنّ تقنيته تعمل في كلّ الحالات. د. هاميلتون قام بمشاركة أسرار هذه التقنية من خلال قناته في يوتيوب يوم السبت الماضي. وصلت عدد المشاهدات أكثر من 2 مليون مشاهدة عند كتابة …

أكمل القراءة »